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血管を若返らせる名医のチェックシート /秋津壽男
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：秋津壽男
出版社名：晋遊舎
発行年月：2025年06月
判型：Ａ４変
ISBN：9784801825161
≪内容情報≫
脳梗塞や生活習慣病など
あらゆる病気を防ぐためのカギとなるのが「血管」です。
この本では、老化してボロボロになった血管を
自分で若返らせるためのコツを
食べ方、食べもの、体操の分野で専門家が解説します。
特別付録として医師の協力を得て作成した「名医のチェックシート」が付属します。
該当する各項目にチェックを入れるだけで
自分の血管の健康度をかんたんに把握でき、
健康を改善するための第一歩として役だちます。
著者名：秋津壽男
出版社名：晋遊舎
発行年月：2025年06月
判型：Ａ４変
ISBN：9784801825161
≪内容情報≫
脳梗塞や生活習慣病など
あらゆる病気を防ぐためのカギとなるのが「血管」です。
この本では、老化してボロボロになった血管を
自分で若返らせるためのコツを
食べ方、食べもの、体操の分野で専門家が解説します。
特別付録として医師の協力を得て作成した「名医のチェックシート」が付属します。
該当する各項目にチェックを入れるだけで
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