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じょせまると精神科医が教える心の守りかた /じょせまる 藤野智哉
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：じょせまる、藤野智哉
出版社名：晋遊舎
発行年月：2025年12月
判型：四六判
ISBN：9784801826212
≪内容情報≫
「頑張っているのに怒られてばかり…」「人付き合いがうまくいかない」「将来が不安」etc. …。ストレス社会を生きる私たちには、心のモヤモヤがつきものです。
本書は、SNS総フォロワー10万人超、〓愛らしいボヤキキャラ〓として大人気のぬいぐるみインフルエンサー『じょせまる』と、同じく大人気の精神科医・藤野智哉先生がタッグを組み、心のモヤモヤを解消し自己肯定感を高め、ポジティブに生きていくためのヒントを、対話形式でわかりやすく紹介していきます。
「人間関係」「仕事」「お金」など様々な悩みを抱える『じょせまる』。そんな等身大の悩みに優しく寄り添ってくれる藤野先生のアドバイスは、きっと心を守るヒントになるはずです。
著者名：じょせまる、藤野智哉
出版社名：晋遊舎
発行年月：2025年12月
判型：四六判
ISBN：9784801826212
≪内容情報≫
「頑張っているのに怒られてばかり…」「人付き合いがうまくいかない」「将来が不安」etc. …。ストレス社会を生きる私たちには、心のモヤモヤがつきものです。
本書は、SNS総フォロワー10万人超、〓愛らしいボヤキキャラ〓として大人気のぬいぐるみインフルエンサー『じょせまる』と、同じく大人気の精神科医・藤野智哉先生がタッグを組み、心のモヤモヤを解消し自己肯定感を高め、ポジティブに生きていくためのヒントを、対話形式でわかりやすく紹介していきます。
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