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名医が教える腎機能を自分で強くする本 /川嶋朗
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：川嶋朗
出版社名：晋遊舎
発行年月：2026年08月
判型：Ａ４変
ISBN：9784801827226
≪内容情報≫
最近疲れやすい、夜中に何度もトイレに起きてしまう、同年代で老けて見られる…。
それ、もしかしたら腎臓が弱っているのが原因かも。
実は、45歳以上の25%は腎機能の低下による腎臓病の危険性が高まると言われています。
そんな危険を回避するカギとなるのが、「リンの摂取を減らすこと」。
本書ではリンをいかにして体内に取り込まないようにするか、
腎臓病のリスクが5倍になるといわれる、高血圧、糖尿病、コレステロール改善の
食事術、腎臓を元気にする運動などなど、腎機能を守る、悪化させない方法を紹介します。
慢性腎臓病、人工透析にならないための知恵を、
最先端の研究者と名医がわかりやすく解説した必読の一冊です！
著者名：川嶋朗
出版社名：晋遊舎
発行年月：2026年08月
判型：Ａ４変
ISBN：9784801827226
≪内容情報≫
最近疲れやすい、夜中に何度もトイレに起きてしまう、同年代で老けて見られる…。
それ、もしかしたら腎臓が弱っているのが原因かも。
実は、45歳以上の25%は腎機能の低下による腎臓病の危険性が高まると言われています。
そんな危険を回避するカギとなるのが、「リンの摂取を減らすこと」。
本書ではリンをいかにして体内に取り込まないようにするか、
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最先端の研究者と名医がわかりやすく解説した必読の一冊です！
