フラトレ！カラダを整えてフラ力アップ

≪商品情報≫

著者名：
出版社名：イカロス出版
発行年月：2022年07月
判型：Ｂ５
ISBN：9784802211697


≪内容情報≫

フラダンサーたちが日々のレッスンで感じる踊りについての悩みや思いは「もっとうまくなりたい」「身体の痛みや不具合があっても踊り続けたい」「もっと美しく踊りたい」といったテーマに大別されるのではないでしょうか。

ただやみくもに練習をくり返すのではなく、適切に身体を整えて「踊れる身体」を作ることで、それらは解決できることも少なくありません。

フラダンサーたちが日々感じる上記３つのテーマで章を分け、ストレッチやエクササイズなどを中心に解決策をご紹介します。

「フラダンサーのため」に特化した内容なので、きっとご自身の「フラ力(りょく）アップ」に直結するはずです。

これまでの「素敵なフラスタイル」でご紹介した記事の再編集を中心に、新たな内容も盛り込みました。写真を多用した実用ページのほか、先生方のインタビューもたっぷり掲載。ワヒネからクプナまで、今日からすぐに役立てていただける1冊です。