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ストレスとは?~あなたに合う生き方のヒント /名古屋市立大学

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≪商品情報≫

著者名:名古屋市立大学
出版社名:中日新聞社
発行年月:2023年06月
判型:A5
ISBN:9784806208051


≪内容情報≫

現代人が避けて生きられないストレスについて、多方面からアプローチ。原因や体の反応だけでなく、ストレスのプラスの側面についても着目し、対処法・解消法も紹介します。

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