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リズムを乱される生き物たちへの処方箋 面白くてタメになる「体内時計」の科学 /遠藤求
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：遠藤求
出版社名：築地書館
発行年月：2026年08月
判型：四六判
ISBN：9784806717157
≪内容情報≫
不眠、肥満、壊れつつある生態系の裏にあるのは
24時間眠らない社会、スマホ、温暖化などによって狂わされた
生き物たちの時間リズムでした。
鳥は街灯にだまされて早すぎる子育てを始め、花は咲き始める時期を間違え、
そして人間もまた、スマホ、夜更かし、シフトワークによって「見えない時差ぼけ」を抱えています。
本書は、生き物たちの体内時計をめぐる最新研究から、
現代人の不調と、生態系に起きている異変を読み解き、対処法を模索する１冊です。
時間生物学・生理学・生態学を横断しながら、
「時間リズムを刻むことは、生きることそのものだった」という驚きの事実に迫ります。
著者名：遠藤求
出版社名：築地書館
発行年月：2026年08月
判型：四六判
ISBN：9784806717157
≪内容情報≫
不眠、肥満、壊れつつある生態系の裏にあるのは
24時間眠らない社会、スマホ、温暖化などによって狂わされた
生き物たちの時間リズムでした。
鳥は街灯にだまされて早すぎる子育てを始め、花は咲き始める時期を間違え、
そして人間もまた、スマホ、夜更かし、シフトワークによって「見えない時差ぼけ」を抱えています。
本書は、生き物たちの体内時計をめぐる最新研究から、
現代人の不調と、生態系に起きている異変を読み解き、対処法を模索する１冊です。
時間生物学・生理学・生態学を横断しながら、
「時間リズムを刻むことは、生きることそのものだった」という驚きの事実に迫ります。
