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メンタルトレーニングで部活が変わる 試合に勝つ！自分に勝つ！人生に勝つ！ /加藤史子 上杉賢士
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：加藤史子、上杉賢士
出版社名：図書文化社
発行年月：2004年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784810044461
≪内容情報≫
・試合本番で実力を発揮するメンタル力
・やる気の高い状態で練習し、成果をあげていく力
・「できるようになる！」と信じて挑戦していく力
・挫折やスランプを乗り越えていく力
・目標を設定して、目標を達成していく力
これらのメンタルの力は，具体的にどのような手法を使えば，身に着けていくことができるのか？
本書では，子どもたちに実践できるプログラムを紹介しています。
スポーツだけでなく，あらゆる活動に応用できる普遍的な実践プログラムです。
著者名：加藤史子、上杉賢士
出版社名：図書文化社
発行年月：2004年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784810044461
≪内容情報≫
・試合本番で実力を発揮するメンタル力
・やる気の高い状態で練習し、成果をあげていく力
・「できるようになる！」と信じて挑戦していく力
・挫折やスランプを乗り越えていく力
・目標を設定して、目標を達成していく力
これらのメンタルの力は，具体的にどのような手法を使えば，身に着けていくことができるのか？
本書では，子どもたちに実践できるプログラムを紹介しています。
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