ＤＶＤ＞整筋ストレッチ /上原健志

≪商品情報≫

著者名：上原健志
出版社名：ＢＡＢジャパン
発行年月：2021年07月
判型：Ｂ６
ISBN：9784814204069


≪内容情報≫

力は要りません！
服を着ないオイル施術にも使えます！

整体・アロマ等の各種リラクゼーションサロンで
【４割以上のお客さまが好む】といわれる【ストレッチ】。
一方、ストレッチ技術に興味はあっても
関節を大きく動かしながら施術を行うため

「体力を使いそう」
「服を着ないオイル施術では使いにくそう」

と敬遠している施術家の方もいると聞きます。

そこで考案されたのが上原健志先生の【整筋ストレッチ】。
最大の特徴は【関節を動かさずに】筋肉の走行に【直接働きかける】ことです。

例えば【大腿四頭筋（直筋）】を施術したい場合。
通常は施術者がお客さまの膝を曲げ、股関節を伸展させながら
大腿四頭筋（直筋）にアプローチしていきます。

一方、整筋ストレッチは
大腿四頭筋（直筋）の【走行（停止：脛骨粗面〓起始：下前腸骨棘）】に沿って
親指や手根などのソフトな圧で擦り上げていきます。

この方法によって、力を使わなくても
アプローチしたい筋肉をストレッチできます。

さらに関節を動かさないので
タオルがはだける心配が少なくなります。
ですから、服を着ないオイル施術にも応用ができます。

そして筋肉にダイレクトに働きかけるので【短時間での施術効果】が期待できます。

以上のように、今までにない発想の技術なので

・差別化できる、強みのある技術を身につけたい
・技術の幅を広げて、クライアントのさらなる信頼を得たい

という施術家の方にも、自信を持ってオススメ出来るDVDです。


CONTENTS

【関節を動かさずに行う…整筋ストレッチについて】
■日常生活に役立つ体作りとは？
【静と動の二種類がある…柔軟性とは何か？①】
【他動と自動の二つの動き…柔軟性とは何か？②】
【筋繊維の種類・収縮方法…筋肉の構造・特性】
■既存のストレッチとの違い
【既存のストレッチの種類・効果】
【整筋ストレッチの特徴】
■必要な解剖学
【筋肉の起始と停止】
【筋腹と腱では動きが異なる】
【筋肉の走行・位置・境目】
■下半身の整筋ストレッチ（歩行力の向上、腰痛、膝痛）
○仰向けの施術
【術前検査…①速度・歩幅/②脚の引きつけ】
（大腿四頭筋のストレッチ）
【起始・停止・作用】
【全体のストレッチ/局所のストレッチ】
【下前腸骨棘の見つけ方】
（大腰筋のストレッチ）
【起始・停止・作用】
【全体のストレッチ/局所のストレッチ】
【術後検査…脚の引きつけ】
○うつ伏せの施術
【術前検査…股関節伸展】
（大腿二頭筋のストレッチ）
【起始・停止・作用】
【全体のストレッチ/局所のストレ