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寝ながら1分!脊柱管狭窄症を自分で治す本 /白井天道

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≪商品情報≫

著者名:白井天道
出版社名:SBクリエイティブ
発行年月:2019年11月
判型:A5
ISBN:9784815604387


≪内容情報≫

9万5000人の腰痛や足のしびれを劇的改善!

つら~い腰痛・足のシビレは「腰椎のねじれ」を戻して解消!

布団の上のずぼらストレッチで痛みが消えた!
9万5000人が実感!

新国民病・推定患者数580万人の「脊柱管狭窄症」、
「坐骨神経痛」「椎間板ヘルニア」「腰椎すべり症」 にも朗報!
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ずぼらさんでも大丈夫!

つら~い腰痛、足のシビレがスーーーッと消える!
布団の上でできるストレッチをマンガで紹介。

脊柱管狭窄症を治すのって意外に簡単。

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