決定版！スグやせ！糖質オフのラクうまレシピ１５０ /江部康ニ 金丸絵里加
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≪商品情報≫
著者名：江部康ニ、金丸絵里加
出版社名：ナツメ社
発行年月：2018年07月
判型：Ｂ５
ISBN：9784816364808
≪内容情報≫
糖質オフ生活を成功させるコツ、続けるコツは、目標に合わせた糖質量のレシピを作ること！本書では、簡単でおいしい160のレシピと、すぐやせたい・少しずつやせたいなど、目標に合わせたレシピの選び方や献立例を紹介。「週末はゆる糖質オフ」「平日はしっかり糖質オフ」等の取り入れ方もできます。
著者名：江部康ニ、金丸絵里加
出版社名：ナツメ社
発行年月：2018年07月
判型：Ｂ５
ISBN：9784816364808
≪内容情報≫
糖質オフ生活を成功させるコツ、続けるコツは、目標に合わせた糖質量のレシピを作ること！本書では、簡単でおいしい160のレシピと、すぐやせたい・少しずつやせたいなど、目標に合わせたレシピの選び方や献立例を紹介。「週末はゆる糖質オフ」「平日はしっかり糖質オフ」等の取り入れ方もできます。