婦人科医が不安と疑問にやさしく答える更年期の処方箋 /松峯寿美
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≪商品情報≫
著者名：松峯寿美
出版社名：ナツメ社
発行年月：2022年11月
判型：四六判
ISBN：9784816372728
≪内容情報≫
医師として一人の女性としての経験をもとに、婦人科名医の松峯先生が「更年期の体と心のお悩み」にやさしく答えます。ホルモン充填療法や漢方、植物療法などの医療的ケアから、骨盤底筋・骨を強くするエクササイズ、気持ちの整え方まで、更年期・閉経後をすこやかに過ごすためのヒントが満載です。
著者名：松峯寿美
出版社名：ナツメ社
発行年月：2022年11月
判型：四六判
ISBN：9784816372728
≪内容情報≫
医師として一人の女性としての経験をもとに、婦人科名医の松峯先生が「更年期の体と心のお悩み」にやさしく答えます。ホルモン充填療法や漢方、植物療法などの医療的ケアから、骨盤底筋・骨を強くするエクササイズ、気持ちの整え方まで、更年期・閉経後をすこやかに過ごすためのヒントが満載です。
