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心と体を元気にセルフケア！自分で押せるツボ /柳本真弓
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：柳本真弓
出版社名：ナツメ社
発行年月：2022年12月
判型：Ａ５
ISBN：9784816372964
≪内容情報≫
疲れ、体の不調、心の不調、痛み、女性の悩みに章を分け、悩み別に見出しを立てて、本当に効くツボを紹介。ツボは写真とスケルトン図で解説しているので、正しい位置がよくわかります。1つの悩みに対し、直接刺激で即効性の高いツボと、遠隔刺激でじっくり効くツボの2種類を紹介しています。ツボマッサージや若返りケアも掲載。
著者名：柳本真弓
出版社名：ナツメ社
発行年月：2022年12月
判型：Ａ５
ISBN：9784816372964
≪内容情報≫
疲れ、体の不調、心の不調、痛み、女性の悩みに章を分け、悩み別に見出しを立てて、本当に効くツボを紹介。ツボは写真とスケルトン図で解説しているので、正しい位置がよくわかります。1つの悩みに対し、直接刺激で即効性の高いツボと、遠隔刺激でじっくり効くツボの2種類を紹介しています。ツボマッサージや若返りケアも掲載。
