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ゆる~く、ととのうこころ漢方 /櫻井大典

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≪商品情報≫

著者名:櫻井大典
出版社名:ナツメ社
発行年月:2023年01月
判型:四六判
ISBN:9784816373008


≪内容情報≫

胃痛や食欲不振、不眠、動悸……その原因は、こころにあるのかもしれません。本書は症状、場面、感情の3つの章に分けて、こころにまつわる悩みに漢方の知恵で寄り添う1冊です。くすっと笑えるマンガと、読みやすい文章で、心身のトラブルが起こるしくみと、こころを軽くする具体的な方法を解説します。

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