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人生を変える 腸内細菌 /國澤純
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：國澤純
出版社名：ナツメ社
発行年月：2026年05月
判型：Ａ５
ISBN：9784816378782
≪内容情報≫
日本人の腸を調べてわかった、腸内細菌と健康の深い関係。
有用な菌を育てるための「腸活の新常識」を徹底解説！
●日本人に多い5大腸内細菌とは？
●長寿／がん／免疫力／太りにくさ／メンタルの安定にも腸内細菌が影響している
●意外と知らない!? 乳酸菌とビフィズス菌の違い
●腸活は「腸内細菌のエサ」を摂取するのがカギ！
ヒトの腸内に100兆個も生息していると言われる腸内細菌。近年の調査・研究により腸内細菌の多様な種類と働きが解明されてきており、「長寿の人に多い
著者名：國澤純
出版社名：ナツメ社
発行年月：2026年05月
判型：Ａ５
ISBN：9784816378782
≪内容情報≫
日本人の腸を調べてわかった、腸内細菌と健康の深い関係。
有用な菌を育てるための「腸活の新常識」を徹底解説！
●日本人に多い5大腸内細菌とは？
●長寿／がん／免疫力／太りにくさ／メンタルの安定にも腸内細菌が影響している
●意外と知らない!? 乳酸菌とビフィズス菌の違い
●腸活は「腸内細菌のエサ」を摂取するのがカギ！
ヒトの腸内に100兆個も生息していると言われる腸内細菌。近年の調査・研究により腸内細菌の多様な種類と働きが解明されてきており、「長寿の人に多い
