３ｄａｙｓ断食 オートファジーで細胞からととのう /鶴見隆史
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≪商品情報≫
著者名：鶴見隆史
出版社名：評言社
発行年月：2021年11月
判型：四六判
ISBN：9784828207094
≪内容情報≫
断食で長寿遺伝子のスイッチがオン！
【三日坊主断食の効果】
●生活習慣病のあらゆる数値が改善する
●消化器系の働きがよくなり、腸管免疫が活性化する
●血液の微小循環がよくなり、コリや痛みが消えていく
●オートファジーが働き、細胞が蘇生する
●ミトコンドリア系エネルギー回路がまわり、頭脳もからだも元気になる
●長寿遺伝子（サーチュイン遺伝子）のスイッチがオンになり、あらゆる不調が改善する
著者名：鶴見隆史
出版社名：評言社
発行年月：2021年11月
判型：四六判
ISBN：9784828207094
≪内容情報≫
断食で長寿遺伝子のスイッチがオン！
【三日坊主断食の効果】
●生活習慣病のあらゆる数値が改善する
●消化器系の働きがよくなり、腸管免疫が活性化する
●血液の微小循環がよくなり、コリや痛みが消えていく
●オートファジーが働き、細胞が蘇生する
●ミトコンドリア系エネルギー回路がまわり、頭脳もからだも元気になる
●長寿遺伝子（サーチュイン遺伝子）のスイッチがオンになり、あらゆる不調が改善する
