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ストレッチング アスリートケアマニュアル /小柳磨毅 中江徳彦 上野隆司
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：小柳磨毅、中江徳彦、上野隆司
出版社名：文光堂
発行年月：2007年08月
判型：Ａ５
ISBN：9784830651472
≪内容情報≫
医療やスポーツ現場で実施できるストレッチングの技術書．総論では，ストレッチングの基礎的な知識がまとめられており，各論では豊富でわかりやすいイラストを中心に，身体部位ごとにセルフストレッチングとパートナーストレッチングとに分けて解説されている．なお，各手技のワンポイントアドバイスには臨床上のコツとして，効果を上げるためのちょっとした工夫やバリエーションも紹介．スポーツ分野のトレーナーやコーチ，理学療法士，学生におすすめ．
☆図4点，イラスト395点
著者名：小柳磨毅、中江徳彦、上野隆司
出版社名：文光堂
発行年月：2007年08月
判型：Ａ５
ISBN：9784830651472
≪内容情報≫
医療やスポーツ現場で実施できるストレッチングの技術書．総論では，ストレッチングの基礎的な知識がまとめられており，各論では豊富でわかりやすいイラストを中心に，身体部位ごとにセルフストレッチングとパートナーストレッチングとに分けて解説されている．なお，各手技のワンポイントアドバイスには臨床上のコツとして，効果を上げるためのちょっとした工夫やバリエーションも紹介．スポーツ分野のトレーナーやコーチ，理学療法士，学生におすすめ．
☆図4点，イラスト395点
