「やりたいこと」が全部できる！ 自分の時間 思いきってやめる、新しく始める /尾石晴

≪商品情報≫

著者名：尾石晴
出版社名：三笠書房
発行年月：2025年08月
判型：文庫
ISBN：9784837931287


≪内容情報≫

◆なんでもできる毎日って、こんなに面白い！

「仕事や家事に追われ、自分のことがいつも後回し」
そう感じていませんか？

もし心が少し疲れているなら、
それは「自分の時間」が足りていないサインかもしれません。

ＳＮＳ総フォロワー数20万人、
Voicy「学びの引き出しはるラジオ」7,000万回再生の
トップパーソナリティによる、
驚くほど自由になって、「自分の時間」が増える本

★心が疲れたら、「自分時間」が足りてないサイン
★「やめる」は、「新しい始める」への最高の一歩！
★「長さ」だけでなく、「満足感」へ目を向けよう！
★もっと自由に、大胆に！「当たり前」は選び直せる！
★たった30分ずつでも「理想の一日」に近づいていく

…思いきって「やめて」、本当に大切なことを始めませんか？