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自分を鍛える! 2016年新装新版 /ジョン・トッド 渡部昇一

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≪商品情報≫

著者名:ジョン・トッド、渡部昇一
出版社名:三笠書房
発行年月:2016年11月
判型:B6
ISBN:9784837957737


≪内容情報≫

全米大ベストセラーとなった「充実人生」を手に入れる名著が待望の復刊。頭の鍛え方、24時間の使い方、本の読み方、そして強健な心身づくりのヒントなど、シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法を紹介。

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