3/15
時点_ポイント最大8倍
小さなことの積み重ね １０３歳精神科医の“元気に長生き”の秘訣 /髙橋幸枝
販売価格
715
円 （税込）
- 出荷目安：
- １～２営業日で出荷
たまるdポイント（通常） 6
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大7倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：髙橋幸枝
出版社名：三笠書房
発行年月：2019年10月
判型：文庫
ISBN：9784837986164
≪内容情報≫
人生上々！
103歳の精神科医が実践する“元気に長生き”の秘訣
☆いつも前のめりに楽しむ！
☆食べ過ぎない！ 食べたいものを腹八分目に
☆やりたいことをやりたいときにやる
☆モノも心の中もスッキリ断捨離
☆「昨日したこと、食べたものを思い出す」が認知症予防に！
☆80歳を過ぎて覚えた、毎日50ccの晩酌の楽しみ
☆疲労回復にもってこいの“数字パズル”
苦労も本当にたくさんあったけれど･･････。
どんなことも踏み出す一歩が大切。
「えいやっ」と思いきって前に踏み出すことで、
人生はどんどん拓いていきます。
小さなことは気にしない。
できることを一生懸命にやり、ひたむきに、丁寧に時間を重ねる。
いつまでも元気で幸せに生きる、人生のヒント満載の一冊！
著者名：髙橋幸枝
出版社名：三笠書房
発行年月：2019年10月
判型：文庫
ISBN：9784837986164
≪内容情報≫
人生上々！
103歳の精神科医が実践する“元気に長生き”の秘訣
☆いつも前のめりに楽しむ！
☆食べ過ぎない！ 食べたいものを腹八分目に
☆やりたいことをやりたいときにやる
☆モノも心の中もスッキリ断捨離
☆「昨日したこと、食べたものを思い出す」が認知症予防に！
☆80歳を過ぎて覚えた、毎日50ccの晩酌の楽しみ
☆疲労回復にもってこいの“数字パズル”
苦労も本当にたくさんあったけれど･･････。
どんなことも踏み出す一歩が大切。
「えいやっ」と思いきって前に踏み出すことで、
人生はどんどん拓いていきます。
小さなことは気にしない。
できることを一生懸命にやり、ひたむきに、丁寧に時間を重ねる。
いつまでも元気で幸せに生きる、人生のヒント満載の一冊！
