繊細でもラクラク！１週間でおなか・胃腸はスッキリ強くなる 繰り返すつらい下痢・便秘・腹痛に名医の整腸ワザ /板倉弘重

≪商品情報≫

著者名：板倉弘重
出版社名：三笠書房
発行年月：2023年09月
判型：文庫
ISBN：9784837988359


≪内容情報≫

原因不明のおなかのトラブルも、これで改善！

繰り返す つらい下痢・便秘・腹痛に 名医の整腸ワザ
トイレの不安が消えて、くよくよ気にしなくなるうれしい効果も！

□長時間、乗り物に乗るのが不安
□検査をしても異常ナシ
□ヨーグルトや繊維をとっても便秘
□下痢と便秘を繰り返す
□緊張・ストレスでお腹が痛む
□くよくよ気にする性格
□ゲップやおならが多い
□食後、食べた物が逆流する
□なぜか、おなかがグーグー鳴る

なぜ、おなかの調子が安定しない？
おなかといっても、食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、直腸など、
いろいろな部位があります。
そして、「問題のある場所」と「痛みの出る場所」は、必ずしも一致しません。
さらには、もう一つの重要な秘密が……。
原因不明の「おなかの不調」を改善するには？
人知れず、おなかの悩みを抱えるすべての人に読んでほしい一冊！