心筋梗塞 脳梗塞 動脈硬化を防ぐ血管をよみがえらせる習慣 /板倉弘重
販売価格
913
円 （税込）
- 出荷目安：
- １～２営業日で出荷
たまるdポイント（通常） 8
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
dカードでお支払ならポイント3倍
- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：板倉弘重
出版社名：三笠書房
発行年月：2023年11月
判型：文庫
ISBN：9784837988441
≪内容情報≫
ほんの小さな習慣で、血管が休まる、若返る、よみがえっていく！
何十年も生きていれば
血管の壁に、傷やこぶもできています。
それを放置しておくといずれ、
血管が詰まったり、切れたりして、命を脅かす結果に……。
でも、日々のちょっとしたケアで修復を促すことはできるのです。
希望を持って対処しましょう！
この１冊で、血管のことが丸わかり！
・血管若返り物質「NO」を出す体操
・薬と同じくらい効果がある、体内から「脱塩」を促して血圧を下げる食べ物
・加熱して食べても、血管をふさがない油
・１日６ｇを守るための、市販の加工食品の塩分量の計算式
・善玉ミネラルをたっぷり含む食材
・血管が休まる、若返る、高血圧にならない眠り方
・知れば命を守る「隠れ脳梗塞」が起きているサイン
・要介護になる主な原因も血管病
・血管年齢を計測できるPWV検査
著者名：板倉弘重
出版社名：三笠書房
発行年月：2023年11月
判型：文庫
ISBN：9784837988441
≪内容情報≫
ほんの小さな習慣で、血管が休まる、若返る、よみがえっていく！
何十年も生きていれば
血管の壁に、傷やこぶもできています。
それを放置しておくといずれ、
血管が詰まったり、切れたりして、命を脅かす結果に……。
でも、日々のちょっとしたケアで修復を促すことはできるのです。
希望を持って対処しましょう！
この１冊で、血管のことが丸わかり！
・血管若返り物質「NO」を出す体操
・薬と同じくらい効果がある、体内から「脱塩」を促して血圧を下げる食べ物
・加熱して食べても、血管をふさがない油
・１日６ｇを守るための、市販の加工食品の塩分量の計算式
・善玉ミネラルをたっぷり含む食材
・血管が休まる、若返る、高血圧にならない眠り方
・知れば命を守る「隠れ脳梗塞」が起きているサイン
・要介護になる主な原因も血管病
・血管年齢を計測できるPWV検査
