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小さなことの積み重ね 98歳現役医師の“元気に長生き”の秘訣 /高橋幸枝

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≪商品情報≫

著者名:高橋幸枝
出版社名:マガジンハウス
発行年月:2015年09月
判型:B6
ISBN:9784838727926


≪内容情報≫

朝のくだもの、階段の上り下り、少しでも人の役に立つこと。小さなことを積み重ねて98歳、今も現役の医師が、「頭の中を明晰に保つ方法」「からだの元気をつくる生活法」などを紹介する。

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