ウィルパワーダイエット ダイエットという自分との心理戦に勝つ方法 /メンタリストＤａｉＧ
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：メンタリストＤａｉＧｏ
出版社名：マガジンハウス
発行年月：2016年06月
判型：Ｂ６
ISBN：9784838728596
≪内容情報≫
ダイエットは食事制限や運動より、「心理戦」を制してこそ。ダイエットを続けるための方法を、心理学の様々な法則と技術をもとに徹底的に解説。二度とリバウンドしない、人生最後のダイエット法を伝授する。
著者名：メンタリストＤａｉＧｏ
出版社名：マガジンハウス
発行年月：2016年06月
判型：Ｂ６
ISBN：9784838728596
≪内容情報≫
ダイエットは食事制限や運動より、「心理戦」を制してこそ。ダイエットを続けるための方法を、心理学の様々な法則と技術をもとに徹底的に解説。二度とリバウンドしない、人生最後のダイエット法を伝授する。
