どんなずぼらさんでも「これなら絶対！」片づく技術 「たった１つの習慣」で人生が変わる /ダナ・Ｋ．ホワイト 大浦千鶴子

≪商品情報≫

著者名：ダナ・Ｋ．ホワイト、大浦千鶴子
出版社名：マガジンハウス
発行年月：2020年01月
判型：Ｂ６
ISBN：9784838730780


≪内容情報≫

今までの「片づけ本」では、片づかなかった人へ

家事が苦手で「どこから手をつけていいのか」途方に暮れている人へ

おしゃれなミニマリストの部屋にあこがれている人へ

面倒くさがりやの自分が本当に変われるのか、信じられない人へ


「これほどわたしの考えや行動を理解してくれる本は、
今までになかった！」と、
世界中の「ずぼらさん」を感動させたベストセラーが、ついに邦訳。

一気にやらなくてＯＫ！

完璧にできなくてＯＫ！

整理整とんできなくてＯＫ！

自信がなくてＯＫ！

「お皿を洗う」――たったそれだけの小さな習慣が人生を変え、
家事・片づけが絶望的に苦手なわたしを救った――。
もう家事は「人生の一大プロジェクト」ではありません。
ちょっとしたコツで、家のなかが魔法のように見違えるのです。

◎１週間「お皿洗いだけ」に集中

◎「ずぼらさん」の脳は働き方がこう違う

◎「整理整とん」は忘れていい

◎「先延ばし地点」をつくらない

◎かならずタイマーを使う

◎家事は「曜日制」で組み立てる

◎一瞬で片づけが進む「２つの質問」

◎迷いと未練をゼロにする「手放しのルール」……