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めんどくさがり屋さん専用！寝ながら１回３０秒で痩せるズボラストレッチ /若林杏樹 深井裕樹
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：若林杏樹、深井裕樹
出版社名：マガジンハウス
発行年月：2024年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784838732593
≪内容情報≫
どっしり太もも、ぽっこりお腹、だるだる二の腕が一気に解決！
寝起きでも!
スマホを見ていても!
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YouTube登録者数145万人最強トレーナー深井さんが教える
運動嫌いの人のための世界一ゆるくて結果が出るダイエット！
食べるの大好き＆万年ダイエッターのベストセラー漫画家あんじゅ先生こと若林杏樹先生も
太もも-4cm
ウエスト-18cm
体重-5kg
とラクラク痩せた史上最楽の方法とは？
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