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シニアのための健康ひとり分ごはん /藤井恵
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：藤井恵
出版社名：マイナビ出版
発行年月：2015年02月
判型：Ａ４
ISBN：9784839954529
≪内容情報≫
シニア世代の元気を応援する健康レシピ集。栄養バランスのよい献立から、定番のおかず、作り置きの常備菜まで、幅広いレシピを紹介。毎日の健康維持に役立つ、簡単でおいしい料理が満載の１冊。
著者名：藤井恵
出版社名：マイナビ出版
発行年月：2015年02月
判型：Ａ４
ISBN：9784839954529
≪内容情報≫
シニア世代の元気を応援する健康レシピ集。栄養バランスのよい献立から、定番のおかず、作り置きの常備菜まで、幅広いレシピを紹介。毎日の健康維持に役立つ、簡単でおいしい料理が満載の１冊。
