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私を、起動する。 自分で作る、世界で１冊のセルフブランディングノート /細谷美香
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：細谷美香
出版社名：理工図書
発行年月：2026年04月
判型：四六判
ISBN：9784844610120
≪内容情報≫
自分自身が「自分のコーチ」となり、60日間じっくりと自分と向き合う時間をつくるための新実践型自己探求書。
毎日のテーマを通じて自己対話を深めて感情を整理し、少しずつ行動や考え方を整えることで、受容・内省・意識の変化・自己肯定感の育みをサポートします。
著者名：細谷美香
出版社名：理工図書
発行年月：2026年04月
判型：四六判
ISBN：9784844610120
≪内容情報≫
自分自身が「自分のコーチ」となり、60日間じっくりと自分と向き合う時間をつくるための新実践型自己探求書。
毎日のテーマを通じて自己対話を深めて感情を整理し、少しずつ行動や考え方を整えることで、受容・内省・意識の変化・自己肯定感の育みをサポートします。
