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心も体も１５歳若返る瞑想呼吸 /原久子（呼吸法）
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：原久子（呼吸法）
出版社名：ロングセラーズ
発行年月：2015年04月
判型：Ｂ６
ISBN：9784845423491
≪内容情報≫
いつもの呼吸を変えるだけで、心とカラダが劇的に蘇る。若々しく健康になる、理想的な体型を保つ、平常心を整えるなど「瞑想呼吸」のすごい効果を、豊富なイラストによる実践法で具体的に伝授する。
著者名：原久子（呼吸法）
出版社名：ロングセラーズ
発行年月：2015年04月
判型：Ｂ６
ISBN：9784845423491
≪内容情報≫
いつもの呼吸を変えるだけで、心とカラダが劇的に蘇る。若々しく健康になる、理想的な体型を保つ、平常心を整えるなど「瞑想呼吸」のすごい効果を、豊富なイラストによる実践法で具体的に伝授する。
