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腸をダメにする習慣、鍛える習慣 腸内細菌を育てて免疫力を上げる３０の方法 /藤田紘一郎
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：藤田紘一郎
出版社名：ワニ・プラス
発行年月：2013年04月
判型：新書
ISBN：9784847060601
≪内容情報≫
腸の健康があなたの寿命を決める。どんな習慣が腸をダメにしているのか。腸を鍛える食べ物や食べ方とは。７０歳を過ぎて益々元気な腸内研究の第一人者が、腸内細菌を育てて免疫力を上げる３０の習慣を明快に解説。
著者名：藤田紘一郎
出版社名：ワニ・プラス
発行年月：2013年04月
判型：新書
ISBN：9784847060601
≪内容情報≫
腸の健康があなたの寿命を決める。どんな習慣が腸をダメにしているのか。腸を鍛える食べ物や食べ方とは。７０歳を過ぎて益々元気な腸内研究の第一人者が、腸内細菌を育てて免疫力を上げる３０の習慣を明快に解説。
