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自然ぐすりカタログ からだとこころの不調に効く天然のチカラ /南上夕佳
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：南上夕佳
出版社名：ワニブックス
発行年月：2024年08月
判型：四六判
ISBN：9784847074752
≪内容情報≫
熱中症予防には…「マテ茶」や「スギナ」のハーブティーを
頭痛には…「ペパーミント」配合のオイルでマッサージを
ストレスや疲れを感じたら…「高麗人参」のタブレットを
安易に薬に頼る前に！
植物や食べもので不調をととのえることができます。
ロングセラー『自然ぐすり生活』実践編！
植物療法士の第一人者・森田敦子氏に師事した著者が、自身の身をもって実証、厳選した自然ぐすり157品を具体的に紹介！
誰でも今すぐ始められて、実感できる！ 一家に1冊欲しい保存版です
Contents
Chapter1 からだの“不調”に
Chapter2 “巡り”のいいからだに
Chapter3 こころの“不調”に
Chapter4 “美容”に役立つ
Chapter5 “女性”ならではの悩みに
著者名：南上夕佳
出版社名：ワニブックス
発行年月：2024年08月
判型：四六判
ISBN：9784847074752
≪内容情報≫
熱中症予防には…「マテ茶」や「スギナ」のハーブティーを
頭痛には…「ペパーミント」配合のオイルでマッサージを
ストレスや疲れを感じたら…「高麗人参」のタブレットを
安易に薬に頼る前に！
植物や食べもので不調をととのえることができます。
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植物療法士の第一人者・森田敦子氏に師事した著者が、自身の身をもって実証、厳選した自然ぐすり157品を具体的に紹介！
誰でも今すぐ始められて、実感できる！ 一家に1冊欲しい保存版です
Contents
Chapter1 からだの“不調”に
Chapter2 “巡り”のいいからだに
Chapter3 こころの“不調”に
Chapter4 “美容”に役立つ
Chapter5 “女性”ならではの悩みに
