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あすけん公式 200kcal台スイーツ大全 /あすけん 道江美貴子
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1,760
円 （税込）
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- 2026年4月6日0時0分～2026年5月15日0時0分
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：あすけん、道江美貴子
出版社名：ワニブックス
発行年月：2026年05月
判型：Ｂ５
ISBN：9784847076527
≪内容情報≫
★★★ALL 200kcal台以下★★★
買うより、約半分のカロリー!?
間食はダイエットの味方！
オーブン要らず！濃厚！カンタン！あすけん初のスイーツレシピ本。
「ダイエット中だから」と、おやつを諦めていませんか？
実は、ガマンのしすぎは逆効果。
管理栄養士がおすすめする「かしこい間食」で、
体も心も満足する間食習慣をサポートします。
「甘いもの大好き！」
「1日の癒しは、スイーツ！」
という甘党派の声から生まれ
著者名：あすけん、道江美貴子
出版社名：ワニブックス
発行年月：2026年05月
判型：Ｂ５
ISBN：9784847076527
≪内容情報≫
★★★ALL 200kcal台以下★★★
買うより、約半分のカロリー!?
間食はダイエットの味方！
オーブン要らず！濃厚！カンタン！あすけん初のスイーツレシピ本。
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