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オトナ女子のための食べ方図鑑 「食事10割」で体脂肪を燃やす /森拓郎

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≪商品情報≫

著者名:森拓郎
出版社名:ワニブックス
発行年月:2016年07月
判型:B6
ISBN:9784847094590


≪内容情報≫

30歳を過ぎたら、美容液より美養食。ベストセラー「食事10割シリーズ」第3弾は、女子のための代謝&美肌大全。代謝が下がりはじめる30代からは是非知っておきたい「代謝UPの食べコツ」が満載の1冊。

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