１００歳まで元気でぽっくり逝ける眠り方 /大谷憲 片平健一郎
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≪商品情報≫
著者名：大谷憲、片平健一郎
出版社名：あさ出版
発行年月：2013年11月
判型：Ｂ６
ISBN：9784860636425
≪内容情報≫
間違った眠りは「万病」のもと。眠り方を変えれば、毎日５０００億個の細胞が「再生」する。最も無理なく生活のなかに取り入れることができ、誰でも実践できる、一番シンプルでやさしい健康法を紹介する。
著者名：大谷憲、片平健一郎
出版社名：あさ出版
発行年月：2013年11月
判型：Ｂ６
ISBN：9784860636425
≪内容情報≫
間違った眠りは「万病」のもと。眠り方を変えれば、毎日５０００億個の細胞が「再生」する。最も無理なく生活のなかに取り入れることができ、誰でも実践できる、一番シンプルでやさしい健康法を紹介する。
