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おやこの薬膳ごはん 季節のからだを整える /山田奈美(薬膳料理家

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≪商品情報≫

著者名:山田奈美(薬膳料理家)
出版社名:クレヨンハウス
発行年月:2017年09月
判型:B5
ISBN:9784861013447


≪内容情報≫

食でからだを整えてあげれば、病気も少なく、穏やかになり、育児もラクになります!
雑誌[月刊クーヨン]での2年にわたる連載に、新たなレシピも加えた合計50以上の料理を掲載。
春夏秋冬、季節のからだを整える食材を使った料理のほか、「朝ごはん」「離乳食」「おかあさんを癒すごはん」など、山田奈美さんがご自身のお子さんにつくってきたレシピはお墨付き!

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