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ハタ・ヨーガ ヨーガを深めたい自分が成長したいヨーギーとヨーギニーのための 完全版 /成瀬雅春
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：成瀬雅春
出版社名：ＢＡＢジャパン
発行年月：2009年06月
判型：Ｂ５
ISBN：9784862204431
≪内容情報≫
日本ヨーガ界の第一人者・成瀬雅春が実践してきた伝統的なハタ・ヨーガの色々なテクニックを、豊富な写真とともに丁寧に紹介。ヨーガ愛好家あこがれの１００のヨーガポーズが、この１冊で修得できる。
著者名：成瀬雅春
出版社名：ＢＡＢジャパン
発行年月：2009年06月
判型：Ｂ５
ISBN：9784862204431
≪内容情報≫
日本ヨーガ界の第一人者・成瀬雅春が実践してきた伝統的なハタ・ヨーガの色々なテクニックを、豊富な写真とともに丁寧に紹介。ヨーガ愛好家あこがれの１００のヨーガポーズが、この１冊で修得できる。
