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入浴の質が睡眠を決める /小林麻利子

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≪商品情報≫

著者名：小林麻利子
出版社名：カンゼン
発行年月：2020年12月
判型：四六判
ISBN：9784862555809

≪内容情報≫

睡眠効果、免疫力、集中力がUP！最新データと科学的エビデンスで証明された最強の入浴習慣でたった２週間で睡眠が変わる！

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