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「痩せ型」でもあきらめないロジカル筋トレ ガリガリから「映えるカラダ」へ /三矢紘駆 岡田隆
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：三矢紘駆、岡田隆
出版社名：カンゼン
発行年月：2026年03月
判型：Ａ５
ISBN：9784862557988
≪内容情報≫
史上初！痩せ型・筋肉がつきにくい人に特化！
ガリガリからでも彫刻ボディになれる！
単に筋肉を大きくするだけでなく、骨格が細いからこそ際立つ「メリハリのある、彫刻のような美しい筋肉」、すなわち「映えるカラダ」を日体大ボディビル部監督であり、准教授の著者が伝授します。
著者名：三矢紘駆、岡田隆
出版社名：カンゼン
発行年月：2026年03月
判型：Ａ５
ISBN：9784862557988
≪内容情報≫
史上初！痩せ型・筋肉がつきにくい人に特化！
ガリガリからでも彫刻ボディになれる！
単に筋肉を大きくするだけでなく、骨格が細いからこそ際立つ「メリハリのある、彫刻のような美しい筋肉」、すなわち「映えるカラダ」を日体大ボディビル部監督であり、准教授の著者が伝授します。
