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あなたという習慣を断つ 脳科学が教える新しい自分になる方法 /ジョー・ディスペンザ 東川恭子

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≪商品情報≫

著者名:ジョー・ディスペンザ、東川恭子
出版社名:ナチュラルスピリット
発行年月:2015年07月
判型:B6
ISBN:9784864511681


≪内容情報≫

あなたであることの習慣を破り、意識を完全に変えると、あなたの人生は変わる…。最新の脳科学で人生を変える。最新の瞑想法、4週間の実用的なプログラムを紹介。世界26か国で翻訳されているベストセラー。

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