おとなの健康レシピ 血糖値を下げる献立
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：
出版社名：オレンジページ
発行年月：2021年03月
判型：Ｂ５
ISBN：9784865934243
≪内容情報≫
糖質60g未満の1カ月分献立や血糖値の急上昇を防ぐアイディアおかずをたっぷりご紹介。どれも低糖質でもボリュームたっぷり。身近な材料で作れるので、毎日無理なく続けられます。血糖値改善に役立つ食事のコツや、運動・生活習慣の解説も役立ちます。
著者名：
出版社名：オレンジページ
発行年月：2021年03月
判型：Ｂ５
ISBN：9784865934243
≪内容情報≫
糖質60g未満の1カ月分献立や血糖値の急上昇を防ぐアイディアおかずをたっぷりご紹介。どれも低糖質でもボリュームたっぷり。身近な材料で作れるので、毎日無理なく続けられます。血糖値改善に役立つ食事のコツや、運動・生活習慣の解説も役立ちます。
