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食べて健康になるレシピ何歳からでも骨は育つ！
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：
出版社名：オレンジページ
発行年月：2024年02月
判型：Ａ４変
ISBN：9784865936285
≪内容情報≫
骨は健康寿命を支える土台。骨が弱ると急速に老化が進み、生活習慣病や骨折からの寝たきり、認知症のリスクが高まります。骨は何歳からでも強化が可能！ カルシウムやたんぱく質、ビタミンD・Kなど、骨を丈夫にする栄養が豊富なレシピを紹介。
著者名：
出版社名：オレンジページ
発行年月：2024年02月
判型：Ａ４変
ISBN：9784865936285
≪内容情報≫
骨は健康寿命を支える土台。骨が弱ると急速に老化が進み、生活習慣病や骨折からの寝たきり、認知症のリスクが高まります。骨は何歳からでも強化が可能！ カルシウムやたんぱく質、ビタミンD・Kなど、骨を丈夫にする栄養が豊富なレシピを紹介。