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足・腰・ひざの痛みが消えるゆるかかと歩き /中島武志 佐々木政幸
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：中島武志、佐々木政幸
出版社名：あさ出版
発行年月：2019年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784866671581
≪内容情報≫
著者がモルディブで出会った「ゆるかかと歩き」は人体の構造上、理にかなった歩き方だった！ゆるかかと歩きは、痛い、太い、むくむ、疲れる、ふらつくなど、様々な足の悩みだけでなく、腰痛や姿勢改善などの効果もあり、歩くのがラクで楽しくなる！
著者名：中島武志、佐々木政幸
出版社名：あさ出版
発行年月：2019年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784866671581
≪内容情報≫
著者がモルディブで出会った「ゆるかかと歩き」は人体の構造上、理にかなった歩き方だった！ゆるかかと歩きは、痛い、太い、むくむ、疲れる、ふらつくなど、様々な足の悩みだけでなく、腰痛や姿勢改善などの効果もあり、歩くのがラクで楽しくなる！