脳科学でわかった！８０歳からでも若返るすごい脳活おりがみ /伊達博充 西剛志

≪商品情報≫

著者名：伊達博充、西剛志
出版社名：あさ出版
発行年月：2024年05月
判型：Ａ５
ISBN：9784866676807


≪内容情報≫

発売たちまち【3万部】突破！
プレジデントオンライン、Yahoo！ニュース、ブックバンなどで紹介され話題に

「もの忘れが多い」「名前が出てこない」などの悩みは、おりがみで解決！！
●指の動きを早くするだけで注意力が上がり、ついうっかりがなくなる
●おりがみであなたの会話から「あれ」「これ」「それ」が消える
●脳の老化にストップをかけるのが指先の力だった などなど
８６歳の現役建築士と数々のベストセラーを生み出した脳科学者が、おりがみを折ることで、いくつになっても元気な脳を保つ方法を教えます。
おりがみを使った指先トレーニングや、誰も簡単にできる見た目も美しい著者オリジナルのおりがみを、世界中の数々の脳に関する研究とともに紹介します。

★親のために購入しましたが、自分の老後の趣味にしたいです。（50歳男性）
★誰かと一緒でも、ひとりで集中もできる、いい趣味が見つかりました。（40代女性）
★やってみると意外と簡単で、暇を見つけては折っています。毎日の楽しみが増えました。（70代女性）
★著者の実感と脳科学者の解説が、わかりやすく納得できる内容で、自身のリハビリにも役立てようと思います。（80代男性）