美人力がアップする薬膳アロマ 五感がよろこべば、カラダは整う /馬場多喜子

≪商品情報≫

著者名：馬場多喜子
出版社名：Ｃｌｏｖｅｒ出版
発行年月：2022年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784867340660


≪内容情報≫

人気セラピストとして30年、のべ3万人を施術し、
美しい女性へと導いた美のカリスマが、
究極美を追求するために書き記した渾身の指南書！ついに発売?

あなた自身を知って魅力を引き出すための
タイプ診断チェック、旬の薬膳レシピ付き！

東洋と西洋の叡智が、あなたの五感を研ぎ澄ませ、
運も美も引き寄せる！

五感が喜ぶ暮らし、していますか？

五感が喜ぶ暮らしを実践すると、
あなたの美人力がみるみるアップし、
身体はもちろん心の状態も整い、
さらには運までも引き寄せることができるのです。
今日から実践できる、五感が喜ぶ薬膳アロマの世界を
ぜひ体験してください！

五感が喜ぶ体験とは、視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚
それぞれが心地よい状態にあること。
たとえばいい音楽を聴くこと、
美しく盛りつけたおいしいご飯をいただくこと、
さわやかな朝に散歩をすること……
そんな暮らしの些細な体験とともに、
自然と寄り添う暮らしをすることが五感の喜びにつながります。

そして体験とともに暮らしのワンシーンに取り入れたいのが、
陰陽五行、アロマテラピー、中医学そして薬膳などの、
東洋と西洋に伝わる伝統療法。
東洋と西洋に古くから存在する伝統療法を融合させた、
著者オリジナルの薬膳アロマの世界が、
あなたの美人力を高め、心も身体も美しく導きます。

【目次】
第1章 陰陽五行で宇宙を味方につけて運を引き寄せる
第2章 アロマテラピーで身体の中からバランスを取る
第3章 季節を身体で感じて食養生で整える
第4章 自分らしさを知って魅力を引き出す
第5章 毎日の積み重ねで 運を引き寄せるようになるコツ！