まじめな人ほど報われない？ コーチング医が教える生きづらさを解放する未来型メタ思考 /清水なほみ

≪商品情報≫

著者名：清水なほみ
出版社名：Ｃｌｏｖｅｒ出版
発行年月：2022年11月
判型：四六判
ISBN：9784867341070


≪内容情報≫

世の中を俯瞰するための、一段階上から見る新しい視点。
「メタ思考」で、現実を変える力を身につけよう！

頑張っているのに報われないのはなぜでしょうか。
なぜ人は病気になるのでしょうか。
人間関係がどうしてもうまくいかないのはなぜでしょうか。

ネガティブな思考に陥ってしまいがちな出来事、誰にでも経験ありますよね。
嫌なことが起きると、ついそこに囚われてしまって気持ちを切り替えることもできず、
モヤモヤを抱えたまま生活することになってしまいます。

「メタ思考」 は、自分の「理想の未来像」を完成させるお手伝いをする新しいツールです。
今目にしていることを、今とは違う方向から眺めてみる。
その「新しい視点」によって、これまで気がつかずにいたことを発見することができます。
この「新しい視点」こそ、「メタ思考」なのです。

スピリチュアルの世界でよく言われる「高次元からのメッセージ」。
なんだか実体がなくて、理解できるようなできないような……。
「メタ思考」を使えば、「高次元からのメッセージ」を
誰かから聞いてもらったり見てもらったりすることなく、
自分で受け取ることができるようになるのです。
「メタ思考」には、特別な能力も訓練も必要ありません。
頭で整理して「ことば」で説明できるのです。

6年間で延べ8,000人の患者に「メタ思考診療」を行い、
その効果を体感してきた医師である著者が、
あなたをメスの代わりにことばで治療します。

「メタ思考」の最終目的は、本当の自分を取り戻すこと。
それが結果的に、人生を好転させる奇跡へとつながるのです。

【目次】
chapter.1 不確かな時代こそ〝ありのまま〟で生きる！
～未来型メタ思考のススメ
chapter.2 「もうダメ！」「どうしよう…」によく効く処方箋
～〈シーン別〉未来型メタ思考活用術
chapter.3 「自分は何者」なのかを自分で決める
～未来型メタ思考の基本ステップ
chapter.4 ピンチをチャンスに変える考え方
～「活かし系」になるポイント
chapter.5 未来型メタ思考のその先を見据えて