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イラスト版「繊細さん」の本 人間関係も仕事もラクになる方法、集めました /武田友紀

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≪商品情報≫

著者名:武田友紀
出版社名:飛鳥新社
発行年月:2024年11月
判型:A5
ISBN:9784868010333


≪内容情報≫

60万部のベストセラー『「繊細さん」の本』
シリーズ待望のイラスト版が登場!

繊細さん(HSP)ってどんな人?
視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚…五感別のケア方法は?
人間関係で疲れないコツはある?
パートナーが繊細さんだったら気をつけることはある?
…「繊細さん」によくある悩みを集めて、
スッキリ解決

どこからでも読める! すぐ使える!
ビジュアルでよりわかりやすく、繊細さんの心の仕組みや、
どうすれば元気に生きられるかの対処法をまとめました。

知っておきたいノウハウが絵を見るだけでわかります!
『「繊細さん」の本』になかった新しい情報もたくさん!

目次
1章 繊細さんとは
2章 心を守る方法
3章 刺激から自分を守る方法
4章 人間関係をラクにする方法
5章 肩の力を抜いてのびのび働く方法
6章 繊細さんが自分をもっと活かす方法
7章 あなたの大切な人が繊細さんだったら

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