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無理せず回復する 時間栄養学のきほん /新田理恵
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：新田理恵
出版社名：ＫＴＣ中央出版
発行年月：2025年12月
判型：Ａ５
ISBN：9784877588786
≪内容情報≫
時間栄養学とはいつ、何を食べるかによって、健康や心身にどう影響を及ぼすかを研究する学問です。ポッドキャストで「時間栄養学のじかん」を配信する著者による、基礎的な内容で、女性特有の心身の悩みにも応える内容です。
著者名：新田理恵
出版社名：ＫＴＣ中央出版
発行年月：2025年12月
判型：Ａ５
ISBN：9784877588786
≪内容情報≫
時間栄養学とはいつ、何を食べるかによって、健康や心身にどう影響を及ぼすかを研究する学問です。ポッドキャストで「時間栄養学のじかん」を配信する著者による、基礎的な内容で、女性特有の心身の悩みにも応える内容です。
