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よくわかるヨーガ療法 /R.ナガラートナ H.R.ナゲンドラ ロビン・モンロー

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≪商品情報≫

著者名:R.ナガラートナ、H.R.ナゲンドラ、ロビン・モンロー
出版社名:ガイアブックス
発行年月:2005年06月
判型:B5
ISBN:9784882824244


≪内容情報≫

ヨーガ療法は、多くの病気を引き起こす原因であるストレスからの影響を弱め、体の内部から治癒力をわき上がらせる。本書では慢性疲労、肥満、うつ病など、様々な病気に合わせたプログラムを紹介する。

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