ヨガボディ ヨガと体の教科書 /ジュディス・ハンソン ｃｈａｍａ 松本くら
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≪商品情報≫
著者名：ジュディス・ハンソン・ラサター、ｃｈａｍａ、松本くら
出版社名：ガイアブックス
発行年月：2012年09月
判型：Ａ４
ISBN：9784882828525
≪内容情報≫
解剖学と運動学の観点からヨガを捉え、運動器官系の構造と働きを詳しく解説しながら、より効果的かつ効率的なアーサナ実践法・指導法を伝授するヨガ専門書。実践者から指導者まで、ヨガに関わる全ての人に贈る１冊。
著者名：ジュディス・ハンソン・ラサター、ｃｈａｍａ、松本くら
出版社名：ガイアブックス
発行年月：2012年09月
判型：Ａ４
ISBN：9784882828525
≪内容情報≫
解剖学と運動学の観点からヨガを捉え、運動器官系の構造と働きを詳しく解説しながら、より効果的かつ効率的なアーサナ実践法・指導法を伝授するヨガ専門書。実践者から指導者まで、ヨガに関わる全ての人に贈る１冊。
