スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ！ スポーツ選手必見！ 第２版 /２１世紀筋力トレーニ
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≪商品情報≫
著者名：２１世紀筋力トレーニングアカデミー
出版社名：体育とスポーツ出版社
発行年月：2007年05月
判型：Ｂ５
ISBN：9784884582050
≪内容情報≫
経験豊富なスポーツトレーナーが、科学的データを駆使して開設する筋力トレーニングの指導書。競技能力を高めたいアスリート必見！「特筆すべきは、トレーニングの基礎理論と具体的方法が研究者の視線ではなく、現場指導の視線で捉えられている」(推薦文・石井直方氏)
著者名：２１世紀筋力トレーニングアカデミー
出版社名：体育とスポーツ出版社
発行年月：2007年05月
判型：Ｂ５
ISBN：9784884582050
≪内容情報≫
経験豊富なスポーツトレーナーが、科学的データを駆使して開設する筋力トレーニングの指導書。競技能力を高めたいアスリート必見！「特筆すべきは、トレーニングの基礎理論と具体的方法が研究者の視線ではなく、現場指導の視線で捉えられている」(推薦文・石井直方氏)