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Ｄｒ．松谷が教える「ノルディックウォーキング」でダイエット /松谷之義 中谷敏昭
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：松谷之義、中谷敏昭
出版社名：みずほ出版新社
発行年月：2016年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784888779241
≪内容情報≫
誰でも簡単に楽しめるノルディックウォーキングを、今日から始めてみよう。２本のポールを手に持って歩くウォーキング運動を紹介。特にダイエット効果を高める方法を伝授する。
著者名：松谷之義、中谷敏昭
出版社名：みずほ出版新社
発行年月：2016年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784888779241
≪内容情報≫
誰でも簡単に楽しめるノルディックウォーキングを、今日から始めてみよう。２本のポールを手に持って歩くウォーキング運動を紹介。特にダイエット効果を高める方法を伝授する。
